こんにちは、ヨガインストラクターの生熊友博(いくまともひろ)です。
2019年8月1日より東陽町 塩田合気道道場にて、ヨガをお伝えさせていただく事になりました。
宜しくお願いします。
ヨガを始めた目的
みなさんは、どの様な目的でヨガを始められたのでしょうか。
ぼくは、大切な人とより長い時間過ごしたいからという目的で
ヨガをはじめました。その先にある大切な人との幸せのためです。
ヨガの目的は決めた方がよいの?
目的が決まっていると、それに向かいやすくなると思います。
いきなりハードルの高い事を目標や目的にしてしまうと、続かないと思うので
まずは、少し頑張ったら超えられるくらいにしましょう。
どの様なヨガ教室なの?
どこにでもある様な、ヨガ教室とは少しコンセプトが異なるかもしれません
もちろんアーサナ(ポーズ)もとりますが、それよりももっと大切な事があると思ってます。
それは、笑顔で行う 笑いヨガ、更に脳を活性化させる指を使った指ヨガ(リリアヨガ)
笑顔でわかりやすく簡単に楽しくをモットーに
教室の場所や開催時間などについて
場所 | 塩田合気道道場 |
---|---|
住所 | 江東区東陽3-26-7東陽大経ビル1F →住所をクリックすると大きな地図が開きます。 |
お問い合わせ先 | こちらから。 |
開催曜日・時間 | 月曜:18:30~19:30 水曜:10:30~11:30 金曜:10:30~11:30 土曜:18:00~19:00 |
レッスン料金 | 初回 1回のみ無料です! 通常1回:¥2,000(消費税込み) |
お試しキャンペーン月謝:¥6,000-(維持費、消費税も全部込み) | |
※申込初月を含む3ヶ月間のみ(4ヶ月後から価格は変更となります) ※月何回出ても同じ価格です | |
********************************************************************************************** | |
有効期限1ヶ月4回チケット:¥7,000-(維持費、消費税も全部込み) |